Lagom! Lagom! Lagom! Dat is een woord dat cetraal staat in de Zweedse cultuur. De letterlijke betekenis van Lagom is ‘niet veel, juist genoeg, niet te weinig’. Dit woord bepaald het Zweeds geluk en de juiste Werk-Prive balans. Lagom is een afleiding van het de zin ‘Lagom är bäst’ wat betekent: Net genoeg is het beste. Het wordt dan ook wel is vergeleken met het de Engelse uitdrukking ‘less is more’. Zweden verkiezen middelmatigheid, balans en collectiviteit boven individualisme, hiërarchie en overwerk. Dit kan je ook afleiden naar hun professionele carrière, hoewel ze gedreven zijn en hard werken, vinden Zweden bijvoorbeeld niet dat ze één moeten zijn met hun job. Ze werken met andere woorden niet te weinig, maar ook niet te veel. Verder speelt de protestantse achtergrond ook een belangrijk rol om deze mindset te stimuleren, wan met een strenge arbeidsethiek en veel discipline, speelt een rol in de strikte scheiding tussen werk en vrije tijd. Door werk en privé duidelijk te scheiden, hebben de Zweden meer rust en wordt de kans op burn-outs kleiner.
Hoe helpt lagom om een burn-out te vermijden?
Zweden biedt elke werknemer sowieso 25 wettelijk vakantiedagen, plus heel wat grote bedrijven zelf meerdere dagen vrijaf geven. Daarnaast experimenteert het land al langer met de 6-urendag. Ook stimuleren deze bedrijven verandering wat maakt dat personeel gelukkiger, productiever en creatiever is. Een win-winsituatie, dus.
Voorbeelden in de praktijk:
· Dit kan je afleiden uit het feit dat na 17u alle bedrijven gesloten.
· functionele kleren of meubels (Ikea meubels, H&M, etc.)
· Fika ( juist genoeg werken , juist genoeg pauze nemen)
· flexibele uren te geven in functie van de kinderen
· een fitnessabonnement voor alle werknemers
Comments